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La hipnosis ye un estáu mental o un grupu d'actitúes xeneraes al traviés d'una disciplina llamada hipnotismu. Usualmente, componer d'una serie d'instrucciones y sugestión preliminares.[1] Diches suxestiones pueden ser xeneraes por un hipnotizador o pueden ser autoinducidas (autosugestión). L'usu de la hipnosis con fines terapéuticos conozse como hipnoterapia.