La zona de marees,[1] de vegades expressada com a zona litoral, és la zona que hi ha entre l'exposada a l'aire a baixamar i la submergida a plenamar (per exemple la superfície entre les marques de la marea). Aquesta zona és un bioma i pot incloure cingles rocosos, platges de sorra o aiguamolls. La zona pot ser una banda estreta com en les illes del Pacífic o pot incloure molts metres de línia de costa on la platja interacciona amb les incursions de la marea.
Els organismes de la zona de marees estan adaptats als canvis medioambientals. L'aigua està disponible regularment però varia entre l'aigua sense sals de la pluja i la salada del mar i de tenir la superfície seca a estar humida. Les onades poden descolocar els organismes. També hi pot haver grans canvis en les temperatures. En alguns casos hi ha microclimes favorables com els creats pel manglar.