Back Koolhidraat Afrikaans Kohlenhydrate ALS Hidrato de carbonio AN سكريات Arabic শৰ্কৰা Assamese Glúcidu AST Karbohidratlar Azerbaijani کاربوهیدرات AZB Углеводтар Bashkir Karbohidrat BAN
Deoxyribose
| |
Glukose.svg)
| |
Fruktose
| |
Ribose
| |
Sukrose
| |
Glykogen
|
Kulhydrater eller sakkarider (latin: saccharider) er en stor gruppe af organiske stoffer populært kaldet sukker eller sukkerstoffer. Biokemisk fungerer kulhydraterne blandt andet som energilagringsstoffer og er med til at give levende organismer struktur.[1][2][3]
Der findes flere kulhydrater på jorden end nogen anden kendt type biomolekyle. Kulhydrater er en strukturel del af mange biologisk betydningsfulde molekyler: genernes molekyler DNA, proteinsyntesens molekyler RNA, energimolekylet ATP, signalstofferne cAMP og cGMP, alle glycoproteiner, alle glycolipider og de Gram-negative bakteriers lipopolysakkarider. Kulhydrater har utallige vigtige biologiske funktioner bl.a. i forbindelse med hormon-receptorernes funktion og ved cellernes indbyrdes kommunikation og næsten alle immunsystemets molekyler indeholder kulhydrat. Kulhydrater spiller også en rolle for virulensen af bakterier og virus og for uskadeliggørelsen af giftstoffer og affaldsstoffer. Kulhydrater modificerer mange molekylers funktion, således bestemmer kulhydrat-delen levetiden af de cirkulerende blodproteiner. I autotrofe organismer, eksempelvis planter, bliver sukker omdannet til og oplagret i kulhydraten stivelse. I heterotrofe organismer, f.eks. dyr, bliver sukker anvendt til metabolsk brændsel. Den fysiologiske brændværdi er 17 kJ/g.
Ernæringsmæssigt spiller kulhydrat en stor rolle.[4][5][6] Verdensproduktionen af raffineret sukker svarer til 20 kg pr. menneske pr. år. WHO har i 2014 ændret deres gamle råd om, at sukker højest må udgøre 10% af energiindtaget, til det halve: kun 5%.[7] Nogle kulhydrat-derivater og polysakkariders smag hænger sammen med deres spaltning til smagende sakkarider. Anderledes forholder det sig med de meget søde steviol-glykosider og det smagsændrende glykoprotein miraculin. Kulhydraternes biokemi og biologi behandles i en ny disciplin, glykobiologi.
- ^ Kulhydrat. Netdoktor.dk
- ^ Kulhydrater. Fødevarestyrelsen
- ^ Hvad er kulhydrater? Biotech Academy
- ^ Kulhydrater. Sundhed.dk
- ^ Kulhydrat. Miljø- og Fødevareministeriet
- ^ KULHYDRATER: HVAD ER DET – OG HVORDAN PÅVIRKER DE VÆGTEN? Metaburn
- ^ WHO: Så lidt sukker bør du spise. Jyllands-Posten 6. marts 2014