Die Lauwers (gronings Laauwers; veraltet Laubeke oder deutsch Laubach) ist ein rund 40 Kilometer langes Flüsschen im Norden der Niederlande, das im Osten der Provinz Friesland in der Gemeinde Achtkarspelen entspringt, im weiteren Verlauf nach Norden fließt und die Grenze zur Provinz Groningen bildet bis zum Dorf Munnekezijl (Gemeinde Noardeast-Fryslân). Hier wird das Gewässer in einen Kanal (Munnekezijlsterried) gefasst, der das Wasser der Lauwers am Dorf Lauwerzijl (Gemeinde Westerkwartier) vorbei und neben das Groninger Reitdiep führt, mit dem es nahe Zoutkamp über das Zoutkamperril in das Lauwersmeer mündet, die vormalige Lauwerszee im Nationalpark Lauwersmeer.