Estresse

 Nota: Para outros significados, veja Estresse (desambiguação).
Massagear a testa é uma reação comum de algumas pessoas, se não todas, para ajudar a aliviar um pouco o estresse

Estresse (português brasileiro) ou stresse (português europeu) define a resposta fisiológica, biológica ou psicológica de um organismo sobre pressão.[1] O estresse pode ser causado pela ansiedade e pela depressão devido à mudança brusca no estilo de vida e a exposição a um determinado ambiente, que leva a pessoa a sentir um determinado tipo de angústia. Quando os sintomas de estresse persistem por um longo intervalo de tempo, podem ocorrer sentimentos de evasão (ligados à ansiedade e depressão).[2] Os nossos mecanismos de defesa passam a não responder de uma forma eficaz, aumentando, assim, a possibilidade de vir a ocorrer doenças, especialmente cardiovasculares.

o termo "estresse" foi tomado emprestado da física, onde designa a tensão e o desgaste a que estão expostos os materiais, e usado pela primeira vez no sentido hodierno em 1936 pelo médico Hans Selye na revista científica Nature.[carece de fontes?]

  1. Indian Journal of Biochemistry and Biophysics. [S.l.]: CSIR-National Institute of Science Communication and Policy Research (NIScPR) 
  2. Cabral, João Carlos Centurion; Veleda, Gessyka Wanglon; Mazzoleni, Martina; Colares, Elton Pinto; Neiva-Silva, Lucas; Neves, Vera Torres das (2016). «Stress and Cognitive Reserve as independent factors of neuropsychological performance in healthy elderly». Ciência & Saúde Coletiva. 21 (11): 3499–3508. ISSN 1413-8123. doi:10.1590/1413-812320152111.17452015 

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