Migracija ili seoba je izraz kojim se opisuje fizičko kretanje ljudi iz jednog područja u drugo, najčešće preko velikih udaljenosti i/li u velikim grupama. Kroz istoriju su se migracije događale u obliku dobrovoljnih migracija unutar jedne oblasti ili između više njih, te prisilnih migracija (koje uključuju fenomene kao trgovinu robljem i etničko čišćenje). Ljudi koji se nalaze u migraciji se nazivaju migranti, a ovisno o kontekstu emigranti (iseljenici), imigranti (useljenici) ili doseljenici.
Migracije su imale značajan uticaj na ljudsku historiju, bilo u obliku brzog osvajanja, bilo kroz postepenu kulturnu infiltraciju (za što se kao primjer navodi pad Zapadnog Rimskog Carstva); migracije u obliku kolonizacije su, pak, značajno izmijenile svijet (bilo da je riječ o prahistorijskim kolonizacijama, bilo kolonizacijama Amerika i Australije u novijem dobu). Populaciona genetika, odnosno tehnike čije je pionir Luigi Luca Cavalli-Sforza, je u 20. vijeku počela objašnjavati historijske obrasce ljudskih migracija.
U današnjem svijetu se obično razlikuju četiri glavna tipa migracije: