Kontinentala USA (engelska: Continental United States) är en sammanfattande benämning på 49 av USA:s delstater[1] samt District of Columbia. Detta inkluderar alla delstaterna på den Nordamerikanska kontinenten, inklusive Alaska men utom Hawaii (en ögrupp i Oceanien[2]). Ibland exkluderas något oegentligt även Alaska. Kontinentala USA:s yta är 9 145 244 km2; övriga delar av landet (förutom Hawaii även USA:s territorier) har en yta på 379 823 km2.